妊娠初期の妊婦が葉酸サプリを飲んでいたらある変化が・・・

少し前に、さく丸が葉酸サプリを飲み始めたことを書きました。

それから数日たったある日。

さく丸の体に変化が。。

う〇ちが黒い！

そんなことあるのか？と思って調べてみると、吸収されなかった葉酸等の栄養素は体外に排出されるみたいです。

異常じゃなくて良かったです(#^.^#)

ここ数日、つわりがひどくて、空腹時にも吐いて、何か食べた後にも吐いてが続いています。

もし妊娠初期で葉酸サプリを飲んでいない方は、早めに摂取することをおすすめします。

つわりにもかなりの個人差があるから、実際につわりが始まらないと自分の症状は軽いのか重いのか、分からないみたいですね。

[ad01]

妊娠初期の妊婦さんの仕事とは？

ゆっくりと休むことです。無理は禁物です。

この時期に無理をすると、体調が悪い日が続く場合があります。

家事全般をこなさないといけないかもしれませんが、もしできることなら、手抜きでも何でもして、休む時間を作りましょう。

なので、さく丸は毎日横になってYouTubeとか見て、安静にしています。

ちなみに私は独身時代に家事全般をこなしていたので、なんでもできます(^^♪

特に料理は好きです。

近いうちにカンボジアで作っている料理もご紹介しますね♪

なるべく「さく丸」が食べたいもの・食べれそうなものを作ってあげたいです☆

頑張れ「さく丸」♡